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Dar y recibir apoyo y crecimiento personal

Algunas urgencias personales me han mantenido alejado de este blog, éstas me han hecho darme cuenta de algunas cosas importantes que me gustaría compartir.
En situaciones de gran exigencia personal, cuando tienes la certeza que estás superado por los acontecimientos, ¿dónde te apoyas? ¿en quién te apoyas?. Muchos de nosotros hemos crecido en hogares acogedores, donde la familia crea una red, un soporte que te da mucho. Te ayuda a saber quién eres como referente de comparación social, te nutre cuando aún no puedes valerte por ti mismo, te da un “rol” en un conjunto…y bueno tantas otras cosas que no tengo espacio aquí.
Igual que la familia, los amigos cumplen este papel de modo complementario. Construimos nuestra identidad desde dentro y en palabras de K.Gergen a través del “otro generalizado”; los amigos nos hacen de espejo. Nuestra imagen reflejada en ellos también teje hilos que nos vertebran.
Con el tiempo nos hacemos mayores y muchos tenemos el acierto (es mi punto de vista) de mantener esos vínculos con las transformaciones necesarias- y saludables ;-) , otros nos desconectamos de ellos y nos parece que estamos solos; que andamos por la vida sin historia previa, que nuestro mundo termina en la horma de nuestros zapatos y que nuestra realidad es (en el mejor de los casos) nuestros padres-hijos y un par de amigos…hemos perdido el sentido de comunidad, de apoyarnos mutuamente, de dar y recibir de forma generosa.
Muchos vivimos tan cerraditos en nuestra realidad de 2 metros cuadrados que no somos capaces de ver más allá, y en nuestros mares de vasos de agua nos ahogamos y perdemos llenos de desesperanza y desconsuelo.
Ahora releo esto y me parece un tanto dramático pero seguro que sabéis a qué me refiero. Cuidado!! No pretendo decir que nuestros padecimientos no sean reales y como dice Gilligan “la vida en ocasiones duele como un demonio”, sinó que aún en situaciones de gran exigencia emocional, podemos decidir nuestra respuesta y actitud vital.
Puede que estemos físicamente solos,sí es verdad; pero podemos “adoptar” una familia de vecinos, de amigos de compañeros de dificultades.
Puede que nuestra historia personal no esté llena de entornos y momentos amorosos; de acuerdo pero eso no significa que a partir de ahora no podamos crearlos. Nuestra historia puede explicar lo que somos hasta hoy, pero no lo que vamos a ser a partir de mañana. Nosotros decidimos y creamos nuestro futuro. Cada uno de nosotros lo hacemos de forma activa o pasiva.
Puede que nos sintamos abatidos, lo cierto es que es altamente probable que suceda; pero también podemos apoyarnos en nuestra red, compartir, dar y recibir y dejarnos sentir también el amor de los demás. Existen muchas personas que nos quieren y están ahí, y serán visibles si les dejamos serlo (pueden llegar a querernos mucho aunque es fácil que no sea tal como nos gustaría).
Algunas veces resulta útil recordar el viejo dicho: Mal de muchos…consuelo de todos (no de tontos; no sé qué imbécil con ganas de hacer un chiste fácil tergiversó las cosas); ante la adversidad podemos apoyarnos para superar los obstáculos.
En nosotros mismos tenemos infinidad de recursos y fortalezas para enfrentar la vida y si dentro no los encontramos podemos salir fuera a buscarlos.
La vida es un regalo maravilloso. Suerte y seguimos

Emprender y tener miedo es normal y saludable

Hoy he asistido a una conferencia en Excellence sobre los “10 errores del emprendedor”. Me interesaba el tema, porqué sólo hace unos 16 meses que Valors & Persones está en el mercado. Todas las previsiones son pocas. Al final la conferencia no se ha realizado y me he ofrecido a explicar mi humilde travesía en relación al emprendimiento.
La verdad es que estoy muy agradecido a las cerca de 30 personas que me han permitido explicar mi experiencia. Han sido todos muy amables y han mostrado mucho interés para ser una, no diría conferencia, mejor una charla con alguién que ha dado el paso.
Al preguntar cuantos tenían voluntad de empreder, 4 manos al aire. Ajusta al estudio de la Fundación BBVA 2006: Sobre 3000 casos. Aproximadamente sólo un 12% de los titulados universitarios quiere emprender. Aún así muchas personas asisten a la charla, genial.
Hemos comentado sobre los motivos para emprender (algunos de lamentables como dice Fernando Trías de Bes) y otros aspectos como la planificación, la (almenos mi experiencia) dificil conciliación, la necesidad de cierto talento comercial y cómo las empresas cada vez más apuestan por el talento y como ahí tenemos futuro (perdon por la prepotencia).
Aunque no ha sido una sesión preparada , si creo que me he olvidado de comentar una cosa fundamental. Al emprender es natural tener miedo. El miedo debemos atenderlo pero no debe guiar nuestros pasos.Quiero decir que tener miedo es normal, suele ser un indicador que alguna cosa necesita atención a nuestro alrededor. Por tanto no debemos pretender no tener miedo, sino explorar a qué presta servicio ese miedo (seguridad financiera, competencia profesional, equilibrio familiar-profesional) y responder a esa intención positiva para nosotros. Ocurre que algunas veces, tenemos una sensación difusa de temor, o de algo que nos representa un obstáculo y no podemos avanzar y no sabemos porqué. Sólo explorando y atendiendo a las necesidades reales de ese miedo podremos darnos permiso para avanzar. Ahí el coaching nos ayuda mucho por lo enfocado que trabaja.
Gracias de nuevo a todos los presentes por vuestra atención. Nos vemos el lunes 19 de enero.
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El Cerebro. Divertimento mental

La forma en la que trabaja nuestro cerebro es maravillosa. Tiene la capacidad de ver, procesar, abstraer, conjugar e interpretar en instantes un escrito, por más mal escrito que esté, haciéndolo entendible, y todos tenemos esta capacidad. Basta con que leas el siguiente escrito para probarlo

Según un etsduio de una uivennrsdiad ignlsea no ipmotra el odren en el que las ltears etsen ersciats, la uicna csoa ipormnte es que la pmrirea y la utlima ltera esten ecsritas en la psiocion cocrrtea. El rsteo peuden estar taotlmntee mal y aun prodas lerelo sin pobrleams. Etso es pquore no lemeos cada ltera en si msima, pero si la paalbra cmoo un todo. ¿No te parcee aglo icrneible?
Otro ejemplo, pero con un proceso diferente:

Si consigues leer las primeras palabras, el cerebro descifrara las otras.

C13R70 D14 D3 V3R4N0 3574B4 3N L4 PL4Y4 0853RV4ND0 4 D05 CH1C45 8R1NC4ND0 3N 14 4R3N4, 357484N 7R484J4ND0 MUCH0 C0N57RUY3ND0 UN C4571LL0 D3 4R3N4 C0N 70RR35, P454D1Z05 0CUL705 Y PU3N735. CU4ND0 357484N 4C484ND0 V1N0 UN4 0L4 D357RUY3ND0 70D0 R3DUC13ND0 3L C4571LL0 4 UN M0N70N D3 4R3N4 Y 35PUM4.
P3N53 9U3 D35PU35 DE 74N70 35FU3RZ0 L45 CH1C45 C0M3NZ4R14N 4 L10R4R, P3R0 3N V3Z D3 350, C0RR13R0N P0R L4 P14Y4 R13ND0 Y JU64ND0 Y C0M3NZ4R0N 4 C0N57RU1R 07R0 NU3VO C4571LL0.
C0MPR3ND1 9U3 H4814 4PR3ND1D0 UN4 6R4N L3CC10N; 64574M05 MUCH0 713MP0 D3 NU357R4 V1D4 C0N57RUY3ND0 4L6UN4 C054 P3R0 CU4ND0 M45 74RD3 UN4 0L4 L1364 4 D357RU1R 70D0, S010 P3RM4N3C3 L4 4M1574D, 3L 4M0R Y 3L C4R1Ñ0, Y L45 M4N05 D3 49U3LL05 9U3 50N C4P4C35 D3 H4C3RN05 50NRR31R.

Es sorprendente
Por cierto, si lograste leerlo, considérate dentro del 13% de la población con IQ privilegiado!!

¿No es una maravilla? Has pensado que puedes llegar a hacer si pones esta poderosa herramienta al servicio de tus valores y tus deseos.

Mucha suerte.

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Felicidad, coherencia y construir el futuro

Hola , os pongo un enlace que no tiene desperdició, es el artículo de opinión que cada mes Alfons Cornella (gracias de nuevo por ese trabajo que estáis haciendo desde INFONOMIA) publica en la revista if. Reflexiona sobre si estamos en un final o en un principio de una nueva era. El cambio tan radical de los valores. De la inocencia como antídoto ante el cinismo…
La verdad, hace bastante tiempo que ya vamos por el mundo; creo que los que como yo estamos algo más cerca de los 40 que de los 30 estamos siendo testigos privilegiados (por que está pasando delante de nuestros ojos y podemos construir también ese marco) de un cambio extraodinario de valores y maneras de entender la vida, las relaciones, las prioridades, en fin …todo.
Seguro que podéis encontrar referencias de la generación X, los Jasp, la generación Y, la Eisntein y un sinfín de explicaciones a cuál más elaborada y precisa de describir que las cosas han cambiado.
Es esto que Alfons nos pone sobre la mesa un debate interesante y me permito humildemente decir que necesario para todos: para unos que aún no se han dado cuenta de que las reglas estan cambiando (son aquellos que aprendieron que tenían que “hacer horas” para promocionar y trabajar muy duro y hoy ocupan puestos de responsabilidad en muchas compañías) y no conciben otra forma de hacer -hablan de poca cultura de trabajo-, para otros que no saben ver que todavía un nuevo modelo no se ha impuesto (estan orientados hacia el autodesarrollo, garantizar su empleabilidad, valoran el ocio y ser dueños de su tiempo, viven conectados), y para otros muchos que estamos bastante perplejos enmedio de una era irremediablemnte finiquitada y ante un nuevo escenario por definir del que todavía no sabemos qué esperar ni, seguramente más importante, como construir. Nos ha tocado vivir lo menos amable de los dos: hemos hecho horas (un montón eh??);-( y todavía no sabemos como funciona la wiki, ni que és un avatar, en fin.
Habla Alfons de la búsqueda de la felicidad (os confieso que me daba corte escribirlo por parececr ñoño pero al final es un tema de coherencia personal) como un derecho básico que todos tenemos y podemos perseguir. Os copio tal cual un reflexión muy interesante y positiva sobre el futuro Si los problemas del mundo son tantos, más podemos ser los que pensemos en cómo resolverlos. Si las ciudades se hacen insufribles, más sentido tiene idear ciudades vivibles. Si el trópico y su clima incierto se extienden por el mundo, hay que aprender a disfrutar de ello. Si Occidente y Oriente no se entienden, tenemos que soñar con el día en que alguien emerja para cambiar las conversaciones entre sus culturas. Si el crédito y sus hipotecas controlan nuestras vidas (vender tu futuro por un hoy falso), tenemos aún la opción de ilusionarnos por construir poco a poco desde nuestro esfuerzo diario (acabar con las hipotecas a través de una vida más sencilla, en un hoy con más sentido).
En este periodo incierto entre dos modelos y dos visiones podemos encontrarnos en una encrucijada: tender hacia el lado oscuro del modelo (consumir, tener más cosas, comprar más cachivaches electrónicos que te permitan llamar por videoconferencia al otro lado del mundo y luego no saber qué decir a tu vecino-amigo-pareja-hij@), o inventar un nuevo modelo con más sentido, más auténtico , no necesariamente más fácil pero si más de verdad y cercano al ser persona. Al final uno tiene que decidir.
Tendremos, como dice Alfons, que acelerar el futuro para empezar a encontrar caminos más definidos que nos faciliten seguir las pistas con mayor certeza. Mientras no llega este futuro deberemos cada uno, crear nuestra propia hoja de ruta, identificar cuáles son nuestros valores, qué és importante en un sentido último de nuestra existencia y cómo podemos prestar servicio a eso mientras salvamos cada uno nuestra propia realidad.
Quizás conocer qué nos conecta íntimamente a nuestro sentido de misión pueda ser un camino y entregarnos a eso sea una aventura que merece la pena explorar (te dejo un pequeño video que seguro ya has visto de “En busca de la felicidad”).

 

Quizas sentir qué és la felicidad para nosotros pueda ser una manera de empeza a construir una vida con algo más de sentido (perdón por la presuposición). Quizas pararse y reflexionar, sea una manera sencilla y poderosa de empezar a hacer cambios.
Quizas todo esto no tenga sentido y pienses que al fin y al cabo a éste que escribe se le fué la cabeza una noche porque estaba cansado (tendrías razón en lo de cansado), puede que te rías y pienses que a la gente “se le va la pinza“, y muchas cosas más. Sería una reflexión en parte cínica que te ayudaría despreciar estas líneas y seguir con tus cosas, que también está genial por supuesto ( es una cuestión de decidir).
Pero por mi parte creo que si vale la pena una parada en boxes; cuestionarse, ver qué es importante y como los pasos que das te llevan o te alejan de eso. Cómo cada uno vive de forma coherente con sus valores y si no es así y eso no le hace feliz, ¿qué puede hacer entonces?
Porque al fin y al cabo se trata de construir nuestro futuro, tu futuro; como decía Woody Allen “me interesa el futuro porqué es donde voy a pasar el resto de mi vida”.
He pensado en reclutar personas dipuestas a hacer ese camino, el anuncio diría algo así:
“Se precisa personal dispuesto a brillar; cuanta más luz emitan, mejor para iluminar el camino a otros” . Interesados pónganse manos a la obra: aunque no sepan por dónde empezar hagan algo ya. La experiencia no sirve, si grandes dotes de ilusión, valentía y honestidad con un@ mismo. Se ofrece salud emocial más rica. Abstenerse velocistas, mejor corredores de fondo.
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Desarrollo de Negocio de Coaching

Vaya semanita que he llevado. Hemos realizado el segundo taller del Programa de Desarrollo para Mandos Medios en Gestiomat que ha ido fenómeno en cuanto a la participación y desarollo de las actividades previstas; y el fin de semana en Madrid realizando una formación de José Pedro García, director de www.coachingparati.com.

La formación es Vivir del Coaaching, una formación muy depurada que enfoca en el desarrollo de actividad empresarial del coaching en cuanto estructura de fondo de un proyecto : visión, misión, target, tu papel en relación con todo eso, la previsión de ventas, objetivos y demás. Recomiendo a todo aquel que tenga interés en desarrollo de negocio de coaching que participe de este seminario. Es muy potente y Jose Pedro lo gestiona impecablemte.